ストレス

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地方のIT化は目指さない方がいい。如何に裏の作業をIT化するかがキモ?!

最近はIoT(Internet of Things)という全ての物がインターネットに繋がる略語を目にします。あまり関係なかったモノをネットに接続することで新たな価値を見出そうとすることなんですが、これは非常に期待しています。 Rasp...
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初めてのクレジットカード作成でAmazonのヘビーユーザーに?!

20代のように若い人の中にはクレジットカードは怖いというイメージがあるようです。実際に使い方を誤れば怖いには違いありませんが、よく理解していないからというのがほとんどではないでしょうか。 そんな若い女性に聞かれたクレジットカードについ...
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心の支えが欲しい。自立ではなく自律する。

心の支えが欲しい・・・。弱っている時、究極なのは物理的なことではありませんね。 精神的に参っている時、苦しい気持ちの時、逆境に出会った時など、ネガティブな状態からの復活には何かしらの支えが必要に思います。 そういった想いのある方...
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どっぷりと感傷に浸るのは悪くない。セルフマインドコントロールで心の安定を取り戻す方法

落ち込んだら部屋に籠もり、物事に哀愁を感じて、悲しいときは泣いても良いのです。 そのまま落ち込んで立ち直れない? いや、むしろ自分の心に素直に認めてあげることは自尊心の向上に繋がって結果として立ち直るのは早くなりますよ。 ...
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仕事で英語がツラいなら試して欲しい3つのテクニックをご紹介。これで英語を話せるようになる?!

私は普通に大学までの日本の学校で習っただけです。特に英語が得意とは言えません。しかし、それでもホテルのフロント職などの接客で必要な英語くらいは話すことができます。テクニックというかコツがあるだけです。だからあまり激しく英語で来られると困りま...
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ワガママな人は敵を作って自分を正当化する

経験から思うことで正しいとも間違っているとも言えないと考えています。偏見という言い方もありますが 理不尽な矛盾する言動 自分勝手、ワガママ、独り善がり、言い方は様々です。そういった人は発言が矛盾しています。しかもそれに一切気が付かない。...
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物を手放すことは心に余裕を作ること。余裕があると落ち着いて行動できます。

自分に足りないことは、物で補うことではなく、内面的なことだったと気が付きました。 例えるなら、移動手段が欲しいから車を購入するのに高級車は要りません。車ならいいハズです。しかし、そこに何かフィルターがかかって、こうでなくてはならない?...
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どんな時も嘘はいけません!特に恋愛では自分の気持ちに嘘は吐かないように

色恋沙汰が事件に繋がるのは、お互いの理解度が偏っているからだと思っています。信じていたのに裏切られた。 そういう想いはありませんか? お付き合いしている間柄では喧嘩よりも悲しいですよね。 でも、ちょっと待ってください。世の...
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短い時間でストレスの解消をする

ストレスを過剰に感じて苦しい。そんなことを考えて何年経つだろう。社会に出る時に感じたストレスが次第に大きくなって解消する術も効果が薄く、薬に頼って生きてしまった。 そういう人はいませんか? 今はもう薬は要らない。通院して...
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心に余裕がない生き方は苦しい

もがけ30代という本を読んだことがあります。もがけばもがくほど沈むので、身を任せるのが正しいとは思います。海で溺れたらそうなりますね。 ただ、もがかないと沈むことも分からないので、経験としてもがいてみることも大事だと感じます。あー、や...
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