よく分からない不安に悩むあなたならきっと心に響く3冊

心の悩み
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一口に不安と言っても様々です。今回、かなりニッチな不安かも知れませんけど、よく分からない不安を抱いていて、どう対処しようか考えているのなら、ご紹介する3冊はいかがでしょうか。

よく分からない不安を抱いていることに共通していることは、原因も解っていないことです。結局、自分自身が分からないとも言えます。

実は認識の違いで、不安にもなるし、自信にも変わることがあります。

考え方は年齢と共に凝り固まってしまい、「そんなこと言われても・・・」「分かっているけど・・・」と思うことでしょう。私も同じです。

口コミレビューなどがあるために、便利になった反面、本を読む前から穿った見方をしてしまうのも考え物です。

本の内容があなたにすべて正しいこともありませんし、的を射ていることもすべてではありません。一部でも一節でも「なるほど」と腑に落ちた時はなんだか楽になります。

せめて本を読んだ瞬間だけでも、数時間でも数日でも、不安が消えていけば心は救われます。

不安も生きている限り決して無くなりません。だから私は何度も読みます。著者が言いたいことがなんとなくでも理解できたら、もうその本は読まなくても会得できているでしょう。

 

人生はケースバイケースですから、誰の言葉が正解とはなりません。このような書評も同じです。自分で読んでみるしかないのだと思っています。

読んでも大して意味も無い本はたくさんあって、勿体なかったなーと思うでしょう。仮に価値が無い内容だと思ったら本を閉じて、買取に出すか捨てるかして手放せば良いだけです。そこにあまり考えを持つとストレスになって毒になります。

殆どの本は自分には当て嵌まらない。でも、むしろその方が真実味もありますよ。まさに的を射る一節に出会った時は!

 

私自身、この3冊は全く異なるアプローチのように思いました。だから別々に手に入れた本なのですけど、共通している部分も多いのです。

敢えていうと、ジャンル別に分かれているように考えてください。

お金、自分、人間関係…

そのどれも結局は自分の心の持ちよう。対処の仕方によって結果も変わるし、受け取り方も変わります。オススメしているのは実践的な内容で、自分でもできそうだと思えるからです。

 

自分を直すのではなく、「あー、そういう考え方はしてこなかった」と気が付いたら儲けものです!

決して出来ないことはありません。2回に1回、なんなら10回に1回は自分には無かった新しい考え方で捉えてみると、意外と楽ですよ。

不安だなーと思ったら、順番ではなく、気になる部分だけ読む。それも僅かな時間で可能です。

自己啓発? 騙されてる? 受け売り?

何でもいいじゃないですか。楽になれば。

よく分からない不安に悩んだら読んでみて欲しい3冊でした。

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