人生は自分なりの幸せでOK。もう無理だなあと感じたらペース配分を見直してマイペースに戻しましょう!

ジョギングする男性 生き方で悩む
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人生において、生き方というのはルールはありません。皆と同じ事をしたい、そういう幸せは分かりやすいです。

何も高望みしていないという人でも、実はかなりの高望みをしています。下を見てもキリが無いですし、上を見て羨ましがっても自分自身の立ち位置はすぐに変わりません。

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本当に何をしたいのか

皆が楽しんでいることを自分もしたい。

しかし、それは本当にやりたいことですか?

 

ディズニーランドが良い例で、誰と行きたいのか? どういう風に園内で過ごしたいのか?
その状況に憧れているだけで、本当にやりたいことなのでしょうか。優先順位は何番目でしょうか?

 

時間は有限です。あれもこれも他人を羨ましがってやろうとしても、全てはできません。他人のしていることのいいとこ取りを見ていませんか? 他人もまたやりたくでもできないことがあって、あなたを羨ましいと思っていることがあります。気が付かないだけで、皆が不完全燃焼なんです。

それを自分だけが不完全燃焼で惨めだと思っているなら大きな間違いですよね。

 

ジョギングしている足

人それぞれ

自分に無理をしない生き方とは、他人のそれとは全く異質な物になります。瞬間的に無理が必要な時は人生において2度や3度あるでしょう。でも短い期間だけです。すぐに通常営業に戻らないと、その後の人生に無理をしたツケがやってきます。

幸せと不幸というのは運もあります。また、無理をすれば幸せも不幸も極端になります。

 

本来は幸せ曲線は緩やかな方が誰にとっても負担はありません。調子に乗って幸せな時に無理をすれば、やがて同じだけの強さで不幸が訪れます。

平凡が一番幸せと言われる由縁は、波の上下が大きくないので、退屈な部分があると感じるでしょうけど、一方で不幸も小さいので、それ程苦労しません。結果としては苦しい人生ではなくなります。

 

どの程度で満足できるのか、人によって違いますし、他人と比べても比べられません。成長する自分と共に満足度を徐々に下げたり、目標や希望を高くしたり、考え方も気持ちも変動させて対処する方が無難です。

こういう結果として、一部の成功が付いてきたり、無くなりはしませんが不安は減ると思います。

成功体験って大事ですよ。多少でもモテたならモテるんだという事実は謙遜しないでいいと思います。また、仕事で大役を任されたと思って一所懸命やれば、他人との比較ではなく、自分の人生においてやり遂げた達成感や、信頼されている充実感に包まれます。他人と比べてしまうと、その成功体験が一気に失敗体験へ転落しますので気をつけましょう。

 

あなたは不安に思うことが多い人ですか?

不安は自分で作り出した幻想です。幸せと他人が思えることはいくつもあるハズです。そこは利点でもあり、他人より優れている人生なのかも知れません。
しかし、自分の人生において優れているとか、劣っているという判断はできないと思います。

年収がいくらでないと困るといった感情は、欲深いと思います。

  • 本当にその年収の仕事でないと出来ないことでしょうか?
  • 見栄や世間体は入っていませんか?
  • また他人のフィルター越しに物事を見ていませんか?

自問自答して、本当に自分が満ち足りていることを感謝して続けましょう。

 

不安に思っていることを解決させるのではなく、不安のままでも出来ることを増やしましょう。

人間関係は難しいです。欧米と同じ個人主義がまかり通っているかのように思われる日本ですが、まだまだ社会広くは個人主義になっていませんから、より無理があると思っています。

本当の意味で自立した社会というのは、自己責任という言葉だけではなく、他人とは比べていないと思います。

 

薄暗い大きい橋

 

怒る人。特に社会の中でクレームを付ける人などは、きっと誰よりも不安なのだと思います。社会に恨みを抱いている人もそうですね。

不安がなければ、堂々と自分の人生を謳歌することが出来ると思います。

 

結果として、不安がなければ精神的に病むこともないでしょう。そもそもその不安は自らが作り出したものであって、他人は一切関係ありません。

最後に

生き方を変えるというのは、自分軸に合わせるということだと思います。自分が自信を持てることをする。そうしてやりたいことができて、なりたい者になれる。

こうなりたいという願望は、自分を良く知り、他人と比べず、不安がない状態が続けば、早い内に実現することだと痛感しています。

フルマラソンに例えれば、目標は完走しゴールすることです。ペースはあなたのペースでないと完走できませんよ。長い距離なので景色を楽しんでもイイ、途中で立ち止まって息を整えてもイイ。気持ちよく走りきることだと思っています。

人生もそうは思いませんか?(^^)

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オナヤミ

人生20年間も悩んで迷ってきました。自分なりの悟りの境地へ向かう中、同じ悩みを抱えている人のヒントになればという気持ちで記事にしています。

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