「後悔は先に立たず」だから出来ることをする

落ち込む女性 生き方で悩む
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仕事においても恋愛においても、何でもそうですけど、後悔することはありますよね。後悔しないような生き方をしていても後悔するものです。

それをどう活かすかが大事であって、後悔してはいけないとは思いません。言い方を変えれば、自分の過去を振り返って内省することで次に繋がると思っています。

 

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後悔先に立たず

後悔先に立たずとは?

すでに終わったことを、いくら後で悔やんでも取り返しがつかないということ。

取り返しは付きませんね。過去には戻れませんから。しかし、悔やむだけではなく、同じことを繰り返さないように思い直すことは可能で、それを実践することで結果的に取り返しがつくこともあると思います。

離婚や恋愛の別れなどは、同じ人とやり直すことは滅多にないでしょう。あればそれは奇跡的なことで、ある意味で縁は切れていなかったと言えますね。

通常はどちらかが後悔していて、どちらかが全く何も思っていないことでしょう。特に女性は割り切ることが素早いので、別れた時点でもう思い直すこともないでしょう。

それでも悔やんで内省して次こそはと思えたなら、次の恋愛や結婚は想うように成就すると思います。

 

問題は内省しても腹が立って、自分は悪くないと憤ることです。確かに相手の方がより非が多いことはあるでしょう。しかし、自分側はどうでしょうか。どんなこともお互いに非があると思うので、自分の分はきちんと認めてお互い様の気持ちになると後々に自分が楽になりますよ。

非難されるのは嫌

自分の非を認めるということは、それだけ相手から非難されることもあります。あまり良い気分ではありませんし、文句も言いたくなります。それでも自分のことは認めて、今後はそういう非難されることはしない、また後悔もしないように生活すれば良いと思います。

それが出来るようになったことに感謝するくらいの気持ちで居ることで、決して自分を惨めに思ったり、必要以上に自分を責めないでください。お互い様もありますし、それはそれ、これからはこれからで、すべて過去の話です。

 

何ができるか?

色んなネガティヴな感情を押し殺すのではなく認めてあげて、「さて、自分は何ができるのか」と考えて行動すると、負の感情をまとわずに済みます。

一見して無意味な行動だとしても、誰かの役に立っているのか、または未来の自分のためになっているのか、目の前の事柄だけではなく、物事には色々な見え方があるものです。

 

例えば、仕事仲間や友人が困っているとします。お金で援助も出来ない。これ以上働く時間を提供することも出来ない。そもそも何の解決策も持っていない。とします。

しかし、話を聞いてあげることはできます。それも難しい? 会って話せないとしてもメールやら電話で済ませることでもいいと思います。ただ、黙って頷いていればいい。実はそれが一番有り難いことも多々あります。

 

よくある話で、友人や知人、恋人やら親子、こういった人間関係で、その人が退職してしまった、転居してしまった、果ては亡くなってしまった・・・。

こういった時、「ああ、話を聞いてあげれば良かった」と後悔します。

お見舞いに行けなくて、明日と思ったら亡くなってしまった・・・。ツラいですよね。

 

このように後になって忙しいとか何かの事情で行動しかなった時は、実は行ってあげたい、会ってあげたい、そういった想いがあったはずです。
確かに優先順位はありますから、全てを自分の事以外に使うことはできません。しかし、時間がないなりに何かができたはずです。満足いかなくても、何かしら出来た。そういう想いがあると人は後悔します。

思い立ったら行動する

後悔しない為に、出来ることは〇〇したいと思ったら小さくでも中途半端でも行動することです。

これは他人に対してだけではありません。自分のことでもそう。

あの時に運動をしておけば良かった。摂生して暴飲暴食を止めたかった。車の運転でスピードをもっと落とせば・・・、電話でコールだけしておけば・・・。キリがありません。

全ては行動しなかったことに由来していると思います。

完璧にはできませんけど、よし!と思ったらとにかく行動してみる。そういう気持ちで何事でも動いていると後悔こそしても、そこまで落ち込まないと思います。結果として後悔するような事も起こらないでしょうから、ネガティブな感情にもなりようがありません。

最後に

他人の為に動いていると、損得の感情も沸くでしょう。しかし、実は自分の為になっていることに気がつきます。そうすると損得で言えば一見して損でも、人生においてはかなり得していることが多いです。

誰しも病気をしたり、人と別れたり、お金に困ったり、年齢を重ねれば多かれ少なかれあります。その困った時にこれまでの生き方も反映してきます。運だけでは言い切れないことが起きます。

自分の為にも他人の為にも、小さくてもいいから出来ることをして生きていきたいですね。

 



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オナヤミ

人生20年間も悩んで迷ってきました。自分なりの悟りの境地へ向かう中、同じ悩みを抱えている人のヒントになればという気持ちで記事にしています。

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